Tag Archive 'mental detox week'

Lo ribadisco per tutt*. Lo scopo della Mental Detox Week non è il tagliare completamente l’uso della tecnologia, né quello di cessare la comunicazione col resto del mondo. Non è insomma un ritiro spirituale nel silenzio delle montagne — cosa che farebbe bene altrettanto. Il fine ultimo dell’iniziativa è ridurre la dispersione di sé stessi [...]

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“Ti svegli, metti sù il caffè e ti prepari per andare a lavorare. Poi, proprio mentre stai per afferrare al volo il cellulare, ti ricordi che oggi è l’inizio della Mental Detox Week.
Da oggi, e per una settimana, non ti infilerai le cuffie e non ascolterai il tuo iPod. Non starai davanti al tuo computer [...]

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